tarmforloeb

10 ugers tarm transformation

For dig med en eller flere inflammatoriske tarmsygdomme som Colitis Ulcerosa, Morbus Crohn/ crohns sygdom og IBS og for dig med fordøjelsesproblemer.Undervejs kommer vi ind på, hvad videnskaben siger om forskellige fødevarer, faldgruber og emner som antropologi, fødevarepolitik og marketing.

Vi beskæftiger os også med dine fødevarevaner, afhængigheder og mønstre fra et psykologisk perspektiv og med de følelser der er forbundet med at være syg samt din opfattelse af dig selv.

Forløbet er designet, så det er mere end blot et kursus - det er en miniuddannelse i, hvordan du tager bedst muligt vare på dig selv og din familie og samtidig kan nyde en stor del af de fødevarer ellers skaber problemer for dig i det daglige på nuværende tidspunkt.

Fase 1: Reparer

Her skal vi have repareret din tarm, så den kan hele og optage næring. Det vi med bl.a. juicing, altså friskpresset juice af grøntsager og frugt, blends, der er lidt som en smoothie og bouillon kogt på ben og kaldet bone broth.

FREE

Face 2: Vedligehold

Nu skal du tilbage på fast føde, og du finder ud af, hvordan din hverdag skal se ud fremover. Du skal nu ind i vanen med den kost, der fremover skal sørge for, at du har du det godt.

From $50

Fase 3: Design

Her skal du med den uddannelse du nu har fået skabe dine fremtidige vaner og dine egne regler for, hvornår du nyder forskellige typer fødevarer, så du får et liv, hvor dine kostvaner kører på automatik, uden at du føler, at du mangler noget og altid er afhængig af din vilje.

Buy

Hvem er tarmkurset for?

Dig der jævnligt oplever problemer med fordøjelsen.
Dig der har Colitis Ulcerosa, Morbus Crohn eller IBS.
Dig der har andre sygdomme som allergi, autoimmune sygdomme og oplever problemer med fordøjelsen i perioder.
Dig der er fast besluttet på, at din sygdom ikke skal styre dit liv - det er dig, der er i føresædet.
Dig der er villig til at gøre en indsats - jeg kan ikke gøre arbejdet for dig.
Dig der er voksen.